"Liên quan đến cực cảnh, có một câu khẩu quyết."
Sơn Trung Khách nói: "Băng cơ ngọc cốt cân như huyền, sương tủy ngân huyết lưu ly thân."
"Thiên tài võ đạo bình thường, có thể tu luyện gân lớn cứng rắn như tinh cương, đã coi như hiếm thấy, cho nên mới có cách nói gân như thép xương như sắt. Nhưng trên thực tế, điều này chưa đạt đến mục đích thực sự của Dịch Cân."
"Xương cốt, tu luyện đến cực hạn là cứng cỏi, mà Dịch Cân, tu luyện đến cực hạn là dẻo dai."
"Quá cứng dễ gãy, quá mềm thì yếu, chỉ có cứng mềm kết hợp, mới có thể cầm long phục hổ!"